912yuuta- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

4018 ккал

Жир: 118,96г | Белк: 138,21г | Углев: 556,09г. Завтрак: プリマハム特選香薫, ご飯. Обед: ハラミ, ご飯. Ужин: ゆで卵, ご飯, イオン株式会社ラーメン用チャーシュー, 一蘭ラーメン, 一蘭替え玉, 牛タン, ご飯. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса