DylanRose- Журнал, 09 окт 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2014

57,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2014:

1215 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 37,12г | Углев: 127,92г. Завтрак: Calavo Avocado, Whole Milk. Обед: Think thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate. Ужин: Baked or Broiled Salmon, The Greek Gods Greek Yogurt, Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. Перекус/Другое: Cheerios, Bananas, Apples. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 09 окт 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса