Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BettyJoy
Журнал
24 сен 22
BettyJoy- Журнал, 24 сен 22
Параметры Пользователя BettyJoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ugh! My weight just won't move, then one day, hopefully, it will drop 3 or 4 lbs. any ideas on how to get it moving or just be patient. LOL I will take a good look at what I'm eating and see if I can change it up. Breakfast 2 eggs 1 piece of low calorie toast with sugar free jam or I make a protein shake with spinach yogurt protein powder and frozen blueberries. Lunch (because I work) sandwich with protein (meat or peaunt butter and jam) no sugar added peanut butter and sugar free jam. Dinner is probably my downfall as My husband cooks. I don't snack in between. I Will just keep trying. I gave up sugar 4 or 5 months ago. He cooked pasta salad with grilled chicken last night, so he is trying.
Good luck to everyone!! Just keep trying.
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BettyJoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю