Debspoliana.- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя Debspoliana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

1090 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 85,29г | Углев: 103,84г. Завтрак: Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito, Banana Prata. Обед: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Sadia Mussarela, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debspoliana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debspoliana.- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

Debspoliana.-Изменение Веса