wendycarty- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

💃💃💃👌🏿👌🏿

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

1591 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 65,96г | Углев: 150,31г. Завтрак: Oatly Havermelk, Quaker Cruesli, Kruidenthee, Gember. Обед: Zoete Aardappel, AH Zoete Puntpaprika , Spinazie, AH Kip Kluifjes Gekruid. Ужин: AH Mexicaanse Roerbakmix, Aviko Aardappel Gratin, AH Kip Kluifjes Gekruid . Перекус/Другое: Olie Gepofte Popcorn, Jumbo Gevulde Koek. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 34 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса