Matyrunner- Журнал, 09 окт 14

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2014

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2014:

2175 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 73,07г | Углев: 289,07г. Завтрак: Ciruelas Deshidratadas, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Lactal Pan Lacteado, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granola Casera, Maní Tostado en Seco (Salado), Vinagre, Suplemento de Nutrientes en Polvo. Обед: Clight Jugo Manzana Deliciosa, Vino Tinto de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Tirabuzón, Lucchetti Arroz Blanco, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Manzana. Ужин: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní Tostado en Seco (Salado), Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Lactal Pan Lacteado, SanCor Queso Cremoso Sancor. Перекус/Другое: Café con Leche, Sandwich de Miga, La Virginia Té Verde, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Chocolinas Chocolinas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Banano. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 09 окт 14

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса