scheisu- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳🥳

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

1600 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 66,85г | Углев: 223,57г. Завтрак: Milch 1,5%, Zwetschgen, Feigen, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Обед: Schneekoppe Rote Bete Saft mit Direktsaft, Heidelbeeren, Fluffige Protein Pancakes. Ужин: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, D'Antelli Gnocchi, Rapsöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Braune Champignons , Zucchini. Перекус/Другое: Duplo Cocos, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. подробнее ...

1135 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса