alinemultek- Журнал, 09 окт 14

Параметры Пользователя alinemultek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2014

101,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2014:

2241 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 80,22г | Углев: 302,90г. Завтрак: Linea Adoçante, Café, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pao de Forma Premium. Обед: Bem Casado, Clight Suco, Sadia Mussarela, Pão Francês, Banana Nanica, Omelete. Ужин: La Serenisima Doce de Leite, Marilan Biscoito de Leite, Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Clight Suco, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinemultek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinemultek- Журнал, 09 окт 14

Оставить свой Комментарий

alinemultek-Изменение Веса