deelbee- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

104,2 кг Потеряно до сих пор: 52,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

658 ккал

Жир: 24,39г | Белк: 40,02г | Углев: 73,42г. Завтрак: Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes, Tap Water. Обед: Tap Water, Ryvita Rye Crispbread, PROTEIN_Poultry_Chicken Salad Sandwich Filling_Deelbee. Ужин: Tap Water, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Macaroni. Перекус/Другое: Raspberries , Oikos Silhouette Greek Yogurt 0%. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса