lis-30- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя lis-30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1455 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 72,57г | Углев: 174,79г. Завтрак: Bimbo Rap10 Tradicional, Danubio Cream Cheese Tradicional, Peito de Frango, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café. Обед: Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Ужин: Ovo, Café. Перекус/Другое: Açúcar, Café, Queijo Coalho, Coco, Serrana Goma para Tapioca. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lis-30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lis-30- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

lis-30-Изменение Веса