Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
09 окт 14
Lizzy E- Журнал, 09 окт 14
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2014
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2014:
1152 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 61,60г | Углев: 113,30г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Egg White, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Knorr Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Baby New Potatoes, Extra Lean Minced Beef.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Banana with Nuts, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю