Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
23 сен 22
Emk4.- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
638 ккал
Жир: 25,72г | Белк: 36,03г | Углев: 61,74г.
Завтрак:
Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Biedronka Mortadela, Lidl Bułka Grahamka.
Ужин:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce, Ptak Kapusta Czerwona z Jabłkiem.
Перекус/Другое:
Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold.
подробнее ...
1714 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю