CrystalJo74- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

1856 ккал

Жир: 73,47г | Белк: 105,04г | Углев: 235,50г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries, Cinnabon Cinnamon Marble Pound Cake, Fiber One 70 Calories Brownie. Обед: Double R Ranch Beef Franks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Indulgent Trail Mix, Fiber One 70 Calories Brownie, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds, Kraft Light Mayonnaise. Ужин: Fiber One 70 Calories Brownie, Golden Delicious Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Entenmann's Pumpkin Loaf Cake, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you Crystaljo74

23 сен 22 написано членом: buenitabishop

Congrats👏👏👏

24 сен 22 написано членом: ginome

Nice job maintaining your weight loss!!

24 сен 22 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса