Sophie0406- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

1799 ккал

Жир: 36,46г | Белк: 113,04г | Углев: 271,17г. Завтрак: Мёд, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Инжир, Авокадо, Виноград, Безе. Обед: Красное Яблоко, Малина, Голубика, Liberte Greek Yogurt 0%, Farm Boy Творог, Банан. Ужин: Шоколад, Безе, Quaker Caramel Rice Cake, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Помидоры, Сельдерей, Цукини, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Миндаль, Шарлотка 🥧. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса