NatyG7- Журнал, 23 сен 22

Reiniciei essa semana, depois de engordar novamente por causa da ansiedade 😓 A meta é -9 kg até o Natal, essa semana cortei bastante o açúcar e carboidratos e desinchei um pouco 🙌 Bora recomeçar, cair faz parte do processo, o importante é levantar 💪🏻

80,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг.    Еще предстоит сделать: 16,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.