Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenabatickaa
Журнал
23 сен 22
lenabatickaa- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя lenabatickaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
1107 ккал
Жир: 37,00г | Белк: 36,96г | Углев: 159,43г.
Завтрак:
НАК Брынза Болгарская , Конти Джек, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя .
Обед:
Сухари, Малина (Несладкая, Замороженная), Fitto Light Каша Овсяная с Молоком и Клубникой .
Ужин:
Наш Сік Сок Персиковый, Лук, Масло Подсолнечное, Горячие Бутерброд, Красные Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мёд, Сушка, Чай с Лимоном.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenabatickaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю