Sohmet- Журнал, 09 окт 14

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2014

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2014:

1578 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 117,05г | Углев: 165,18г. Завтрак: MAX, Яблочное Пюре в Мультиварке с Корицей, Домашняя Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Апельсин, Вареное Яйцо. Обед: Домашняя Арахисовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Ужин: Яблоко, Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Хурма, Good Food Миндаль Сушеный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Лёгкий", Doctor Grain Хлебцы Ржаные Ростовские Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю