Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irlane Cotrim
Журнал
23 сен 22
Irlane Cotrim- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Irlane Cotrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
1646 ккал
Жир: 32,27г | Белк: 189,23г | Углев: 152,33г.
Завтрак:
Banana Prata, Ovo Cozido.
Обед:
Monster Energy Absolutely Zero, Aipim (Cozido), Patinho.
Ужин:
Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Patinho, Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Vitao Psyllium, Milho Verde Cozido, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Creatina.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irlane Cotrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю