Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 сен 22
Juliana Ferreir- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
915 ккал
Жир: 30,37г | Белк: 23,43г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
Dolce Gusto Ricoré Latte, Mimosa Manteiga sem Sal, Pitaya, Pão de Centeio.
Обед:
Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Arroz Branco, Couves de Bruxelas Cozidas, Peras.
Перекус/Другое:
Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, McDonald's Mini Cenouras, Continente Multifrutos e Aveia, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
2322 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю