Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandymmv
Журнал
23 сен 22
Sandymmv- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Sandymmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
1573 ккал
Жир: 64,02г | Белк: 115,36г | Углев: 135,47г.
Завтрак:
Manzana Golden, Hacendado Anacardo Natural, Puleva LECHE PULEVA VITA DEFENSAS SEMIDESNATADA , Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Salsa de Soja con Menos Sal, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Soria Natural Tofu Natural.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, la Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Tomates Cherry, Aguacate, Huevo Revuelto, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales.
Перекус/Другое:
Carrefour Kefir Arandanos.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandymmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю