Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Letre
Журнал
23 сен 22
Letre- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Letre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
1118 ккал
Жир: 46,19г | Белк: 89,99г | Углев: 74,23г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Яйцо, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Mr. Djemius Butter Wave Biscuit.
подробнее ...
1516 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Letre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю