Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
23 сен 22
Мурзик89- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
2103 ккал
Жир: 93,92г | Белк: 74,76г | Углев: 248,04г.
Завтрак:
President Сыр Плавленый с Ветчиной, Ближние Горки Сервелат Гост, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Обед:
Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Ближние Горки Сервелат Гост, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Federici Спагетти.
Ужин:
Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкая Булочка, Дары Океана Форель Холодного Копчения, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов.
Перекус/Другое:
Магнат Манго Красные Ягоды, Конти Конфета Джек, Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю