Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
23 сен 22
scheisu- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😅
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
1648 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 74,11г | Углев: 210,59г.
Завтрак:
Feigen, Zwetschgen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%.
Обед:
Milsani High Protein Pudding Schoko.
Ужин:
Mama Gina Bolognese Sauce, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Haribo Lakritz Schnecken, Ritter Sport Nugat, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Viking Dansk Tradition, Schneekoppe Rote Bete Saft mit Direktsaft.
подробнее ...
411 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю