Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
23 сен 22
Julia1984b- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
2425 ккал
Жир: 140,02г | Белк: 85,43г | Углев: 149,93г.
Завтрак:
Нектарин, Дымов Ветчина с Окороком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Геркулес Геркулес Традиционный , 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная.
Обед:
Snaq Fabriq Qwikler, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Командор Корзиночка с Белковым Кремом, Лента Оладьи Золотой Петушок.
Ужин:
ВкусВилл Пиво Пшеничное .
подробнее ...
2856 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю