manvs- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

1716 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 148,36г | Углев: 116,01г. Завтрак: СибКолбасы Хвост Дракона, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Пятерочка Сахар, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Тушеная Капуста. Ужин: Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Сырники без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса