pcl74- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

3265 ккал

Жир: 75,04г | Белк: 251,05г | Углев: 387,26г. Завтрак: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Pan de Hamburguesa, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Manzanas Fuji, Garofalo Fusilli, Arroz Integral, Tomates, Arroz Integral, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса