justduing- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

3565 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 188,54г | Углев: 498,27г. Завтрак: 찐밤, 매일유업 무지방우유, 이마트 노브랜드 블루베리 그래놀라 시리얼. Обед: 햇반 현미밥, 사조오양 치킨텐더, 장조림. Ужин: 장조림, 계란찜, 갈치구이, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 이성당 단팥빵. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса