viniciusrt- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя viniciusrt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

114 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1570 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 90,42г | Углев: 203,60г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora, Integralmedica Whey 100% Pure, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Cozido), Casino Tomate Picado. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Prata, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata, Vinho Rosé. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viniciusrt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viniciusrt- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

viniciusrt-Изменение Веса