Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iriarodri
Журнал
22 сен 22
iriarodri- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя iriarodri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voltando com tudo , projeto Fim de Ano.
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1623 ккал
Жир: 82,28г | Белк: 83,73г | Углев: 137,59г.
Завтрак:
Carne Moída Refogada, Pão Francês, Queijo Coalho.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), President Queijo Mussarela, McDonald's McFritas (Média), Tenda Árabe Pão Árabe, Heinz Maionese, Perdigão Hambúrguer de Frango.
Перекус/Другое:
Panqueca de Banana, Banana Caturra, Leite Integral, Hortifruti Goiaba Vermelha.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iriarodri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю