yuyu liao- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя yuyu liao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

47,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 47,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

520 ккал

Жир: 22,88г | Белк: 25,63г | Углев: 54,35г. Завтрак: 煎雞蛋, 冰咖啡, 卡樂B (Calbee) 水果麥片香蕉巧克力風味, 統一無加糖高纖豆漿. Обед: 煮熟的比目魚, 香菇, 四季豆, 水蓮, 蛋炒飯, 康福先生元氣南瓜濃湯. подробнее ...

3212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuyu liao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuyu liao- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

yuyu liao-Изменение Веса