912yuuta- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

4339 ккал

Жир: 199,39г | Белк: 138,89г | Углев: 479,80г. Завтрак: フジパン黒コッペ. Обед: 大黒天物産手作り山賊焼き, 大黒天物産フライドポテト, メルヘンフードえびカツバーガー. Ужин: ヨシケイかつとじ, 焼き餃子, 皿うどん. Перекус/Другое: シャトレーゼしぼりたて牛乳バー, モンスターエナジージャパンモンスターエナジー. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса