Mariekeoon- Журнал, 08 окт 14

Параметры Пользователя Mariekeoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2014

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2014:

1488 ккал

Жир: 43,70г | Белк: 69,81г | Углев: 205,49г. Завтрак: Brinta Brinta met Halfvolle Melk. Обед: Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Krentenbol, Bruin Bolletje. Ужин: Honig Vlugkokende Macaroni, AH Italiaanse Roerbakmix, Tomatensaus (uit Blik), Tomatenpuree, Yoghurt (Vol), Mager Rundergehakt. Перекус/Другое: Verkade Melkchocolade, Lotus Koffieleutjes (7.8g), Appel. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariekeoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariekeoon- Журнал, 08 окт 14

Оставить свой Комментарий

Mariekeoon-Изменение Веса