marm0ora- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

2242 ккал

Жир: 84,18г | Белк: 131,66г | Углев: 250,44г. Завтрак: Baked sweet potatoes, RxBar Maple Sea Salt, King's Hawaiian Savory Butter Rolls, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Обед: Tillamook White Chocolate Raspberry Yum Ice Cream, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Wild Planet Albacore Tuna. Ужин: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Перекус/Другое: Stop & Shop Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kodiak Cakes Power Cakes, Kirkland Signature Organic Maple Syrup. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса