graieleyz- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя graieleyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

931 ккал

Жир: 47,05г | Белк: 25,45г | Углев: 101,58г. Завтрак: Lemon, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Ужин: Woolworths Hass Avocado, Fried Egg . Перекус/Другое: Sasko Bread Bun. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graieleyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graieleyz- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

graieleyz-Изменение Веса