Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodkos
Журнал
22 сен 22
rodkos- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя rodkos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1174 ккал
Жир: 28,02г | Белк: 84,02г | Углев: 154,11г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Манкой, Сухофрукты.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебец Черничный, Суп Овощной, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Красные Вишни, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Каркаде, Персики, Голубика.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodkos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю