yasl921- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя yasl921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1434 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 80,26г | Углев: 197,90г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Окей Груша Конференс, Черноголовка Тархун, Шаурма. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ананас, Плов с Говядиной, Гематоген. Перекус/Другое: Nutrilite Протеиновый Порошок. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasl921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasl921- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

yasl921-Изменение Веса