Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vlad Beck
Журнал
22 сен 22
Vlad Beck- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя Vlad Beck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1600 ккал
Жир: 40,99г | Белк: 144,20г | Углев: 158,54г.
Завтрак:
Апельсин, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приготовленные Баклажаны, Капуста Тушеная, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Гречка Отварная, Булгур (Вареный).
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Творог 5%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Травяной Чай, Капуста Тушеная, Кабачок, Мясницкий Ряд Филе Индейки Тушеное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vlad Beck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю