Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blåspår
Журнал
22 сен 22
Blåspår- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя Blåspår
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1993 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 94,28г | Углев: 241,04г.
Завтрак:
Coop Hasselnötter, Jordnötssmör, Garant Barista Havredryck, Östras Bröd Sportbröd, Becel Gold, Honung.
Обед:
Russin (Kärnfria), Oatly Havremjölk, Risenta Solrosfrön, ICA Bran Flakes Naturell, Müsli.
Ужин:
Milda Culinesse, Broccoli, Veggi Sojastrips, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt).
Перекус/Другое:
Mjälloms Korn Tunnbröd, Becel Gold, Tomater, Äpple.
подробнее ...
432 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blåspår-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю