hannaoviliafayola- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

51,5 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1439 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 80,99г | Углев: 201,03г. Завтрак: Finna Sambal Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Brokoli, Putih Telur, Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih. Обед: Kalbe Hydro Coco Original, Nescafe Classic. Ужин: Siomay, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Dada Ayam, Bertolli Olive Oil, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur. Перекус/Другое: Pepaya, Bolu Pisang. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю