Настя Симагина- Журнал, 22 сен 22

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

591 ккал

Жир: 27,01г | Белк: 11,34г | Углев: 87,30г. Завтрак: Капучино, Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Приготовленные Баклажаны. подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса