lenny_bes- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя lenny_bes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1112 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 71,29г | Углев: 93,56г. Завтрак: Мёд, Хлеб с Семечками, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Сметана , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Ужин: Простые Пельмени, Домик в деревне Кефир 1%, Медовый Спас Мёд Липовый, Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Перекус/Другое: Киви, Миндаль Миндаль. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny_bes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny_bes- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

lenny_bes-Изменение Веса