Vikulя- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1533 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 103,57г | Углев: 149,89г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка творожная. Обед: Винегрет, Новый Продукт Хлеб Бородинский, Суп. Ужин: Печеные Овощи, Запеканка творожная, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Пестравка Ряженка 2,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса