Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diyah1054
Журнал
22 сен 22
diyah1054- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя diyah1054
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bb naikkk huaaaa😭😭
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
773 ккал
Жир: 20,78г | Белк: 42,86г | Углев: 107,29г.
Завтрак:
Telur Dadar, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Sambal Goreng Kentang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Bacem, Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak, Cumi-cumi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang.
Перекус/Другое:
Fitbar Fitbar Choco Delight.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diyah1054-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю