HerbaFresca- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1630 ккал

Жир: 102,25г | Белк: 75,35г | Углев: 81,30г. Завтрак: SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Обед: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%, Дэмка Сосиски Нежные, Prosto Гречка. Ужин: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Чай. Перекус/Другое: Санта Бремор Кальмар Рубленый в Сливочном Соусе с Авокадо, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, SPAR Молоко 3,2%, Elza Цикорий Отборный. подробнее ...

1015 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса