josephc0917- Журнал, 22 сен 22

體重94.7
體脂33.3
基代1707
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
其實跟昨天差不多😅😅😅

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1738 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 87,90г | Углев: 257,25г. Обед: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Ужин: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆, 雞腿便當. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Комментария

瘦瘦瘦👍👍

21 сен 22 написано членом: 尼歐NEO

如你所願脫水脫油了！🎉🎉👏👏

21 сен 22 написано членом: chenxxxcccc

別忘了你昨天應該也吃得比正常餐來得多的熱量🤔

21 сен 22 написано членом: chenxxxcccc

瘦了💪💪💪

21 сен 22 написано членом: 饞嘴小尼

我昨天就說你瘦了～晚餐4個水煎包好餓 🤣🤣

21 сен 22 написано членом: gulinlin

活龍發威了😆👍🏻👍🏻👍🏻

21 сен 22 написано членом: cc1214

是🐉還是🐛⋯ 😆😆😆

21 сен 22 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса