iriarodri- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя iriarodri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

973 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 75,42г | Углев: 76,00г. Завтрак: Queijo Coalho, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Carne Moída Refogada. Обед: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Coalho, Pão Integral, Presunto de Peru, Ovo Frito. Перекус/Другое: Panqueca de Banana. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iriarodri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iriarodri- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

iriarodri-Изменение Веса