1976sandra- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя 1976sandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

2428 ккал

Жир: 105,17г | Белк: 117,50г | Углев: 221,21г. Завтрак: Kaas, Volkoren Brood, Jam, AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Обед: Honing-Mosterd Dressing, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Pistolet Boulogne. Ужин: Teriyakisaus, Gebakken Aardappelen, Gekookte Broccoli (Vers), Zalmmoot. Перекус/Другое: Bonbon, Nougat, Rode Tafelwijn, AH Mokka Gebakjes. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1976sandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1976sandra- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

1976sandra-Изменение Веса