luyboff1209p- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя luyboff1209p | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 43
Питание на 2000 ккал. Хвалю себя, что не выше этих цифр. Ну умничка же, а есть то ой как хотелось.

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

2000 ккал

Жир: 79,98г | Белк: 90,58г | Углев: 235,09г. Завтрак: Виноград, Рот Фронт Батончики, Евразия Лагман, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Обед: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сельдь Соленая, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебный Дом Пряники Классические, Большевик Медвежонок Барни, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Виноград, Рот Фронт Батончики, Кухня на Районе Кофе с Молоком. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luyboff1209p-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luyboff1209p- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

luyboff1209p-Изменение Веса