Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Audrey Parker
Журнал
21 сен 22
Audrey Parker- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя Audrey Parker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back home! 🇬🇧
And I actually lost weight on my vacation!
Not sure of how, nor if I'm gonna get it back tomorrow but for now it's a win win and I'll enjoy it.. 😌
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1325 ккал
Жир: 31,54г | Белк: 49,72г | Углев: 169,89г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Nutella Hazelnut Spread, Dolce Gusto Cafe Au Lait.
Обед:
Aldi Cheese Puffs.
Ужин:
Salmon Maki, YO! Sushi Salmon Nigiri, Feng Sushi Salmon Sashimi, Salmon Sushi.
Перекус/Другое:
Peroni Lager.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome back I love city breaks & short sweet holidays
21 сен 22 написано членом:
Nadia Awni
Thank you Nadia! Yeah.. I should have made it little shorter to be honest. Or less intense and more relaxing like I had planned. 🙈🙈
21 сен 22 написано членом:
Audrey Parker
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Audrey Parker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю