Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I am beyond excited to see the scale drop 2 lbs since Saturday! I was getting really frustrated being stuck at a plateau, but I've finally broken through it, it seems! I treated myself to some new protein powder flavors, Pumpkin Spice Latte, and Iced Cappuccino that arrived yesterday and the flavors are heavenly! Pumpkin Spice anything is a weakness for me during the fall season, so to be able to enjoy it and not feel guilty about it makes me so happy. I finish my workout and I get to indulge in my favorite flavor! So rewarding!
Make today a great day everyone!
66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг.    Еще предстоит сделать: 12,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1345 ккал Жир: 38,96г | Белк: 139,45г | Углев: 109,57г.   Завтрак: Silk Almond Unsweetened Original, Revolution Nutrition High Whey, Coffee. Обед: Energy Bites. Ужин: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Перекус/Другое: Wholly Veggie Buffalo Cauliflower, Energy Balls, Revolution Nutrition High Whey, Silk Almond Unsweetened Original, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Revolution Nutrition ISO Whey. подробнее ...
2014 ккал Упражнение: HIIT - 11 минуты, Приседания - 5 минуты, Кардио - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю

8 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
🧨 love that you broke through that plateau 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
21 сен 22 написано членом: Maguscanook

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Pumpkin.btesgirl-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.